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오트밀을 이용한 요리 5가지
오트밀은 간편하면서도 영양가득한 식재료로 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 아래에 오트밀을 이용한 5가지 요리를 추천드립니다.1. 오버나이트 오트밀재료:오트밀 1/2컵우유 또는 아몬드 밀크 1컵그릭 요거트 1/4컵꿀 또는 메이플 시럽 1큰술좋아하는 과일 (바나나, 베리류 등)견과류 (호두, 아몬드 등)만드는 법:큰 병이나 용기에 오트밀, 우유, 그릭 요거트, 꿀을 넣고 잘 섞습니다.냉장고에 하룻밤 동안 둡니다.아침에 과일과 견과류를 얹어 먹습니다. 2. 오트밀 팬케이크재료:오트밀 1컵우유 1컵계란 1개바나나 1개베이킹 파우더 1작은술소금 약간만드는 법:믹서기에 오트밀을 넣고 곱게 갈아 밀가루처럼 만듭니다.믹서기에 갈은 오트밀, 우유, 계란, 바나나, 베이킹 파우더, 소금을 넣고 부드럽게 갈아줍니다.팬을..
